Riscurile de sănătate ale ecranelor computerelor

Riscurile potențiale de utilizare a monitoarelor de calculator se încadrează în patru categorii: tulpina ochilor; leziuni recurente la nivelul gâtului și al altor părți ale corpului; radiații; și emisiile chimice. Majoritatea cercetărilor medicale care au fost publicate sugerează că riscurile sunt relativ scăzute și că, cu o utilizare sensibilă, majoritatea oamenilor nu ar trebui să experimenteze nici o problemă medicală semnificativă.

Tulpina oculară
Clinica Mayo raportează că folosirea calculatorului ecrane pentru o perioadă lungă de timp poate provoca tulpina ochilor, de asemenea cunoscut sub numele de sindromul de vedere la computer. Simptomele includ ochi inflamati sau obositi, dificultati de focalizare si vedere neclara sau dubla. Modalitățile de a minimiza problema includ folosirea iluminării naturale ori de câte ori este posibil, vizarea luminii de pe ecran pentru a reduce strălucirea și asigurarea că ecranul este în jur de 20 până la 30 de centimetri de la ochi, pentru a evita mișcarea sau împingerea. Puteți lua, de asemenea, pauze ocazionale pentru a vă exercita ochii. Un truc este să utilizați regula 20-20-20, prin care la fiecare 20 de minute să nu mai lucrați și să vă concentrați atenția asupra unui articol aflat la 20 de metri distanță pentru 20 de secunde. Dacă urmați toți acești pași și încă aveți tulpina ochilor de la utilizarea computerului, acesta ar putea fi un semn al condițiilor oculare care stau la baza, deci solicitați sfatul medicului. RSI
Repetitive Strain Injury poate veni din două comportamente principale, lucrați separat sau în combinație: folosiți un monitor prea mult timp fără o pauză și folosiți incorect un monitor. Acestea din urmă pot include ecranul prea aproape sau prea departe, ceea ce înseamnă că vă mutați capul înapoi sau înapoi într-o poziție nefiresc și incomodă. Poziția ideală este la lungimea brațului. De asemenea, poate fi ca ecranul să fie prea departe de o parte sau prea mare sau scăzut. Poziția ideală este direct înainte și fie la nivelul ochilor, fie puțin sub nivelul ochiului, astfel încât să puteți vedea întregul monitor numai prin mișcarea ochilor, mai degrabă decât prin cap. Utilizarea computerului poate duce la RSI, în cazul în care tastatura sau mouse-ul se află în poziții dificile. Nu există studii medicale credibile care să demonstreze că există vreun pericol. Legislația americană impune ca producătorii de monitori să testeze radiațiile și să monitorizeze emisiile la nivele sigure


























< folosit ca o substanță ignifugă. Acest lucru ar putea contribui la congestie nazală, dureri de cap și alergii la nivelul pielii. Cercetătorii au sugerat că lăsarea monitorului pornit, dar ținută departe de utilizatori timp de 10 zile după cumpărare ar putea reduce expunerea cu aproximativ două treimi. Aceste riscuri pot fi reduse foarte mult pe monitoarele cu ecran plat moderne, pur și simplu pentru că au o suprafață mai redusă care necesită agenți ignifugi.
URL:https://ro.whycomputer.com/software-ul/100508517.html